En 2008, ma vie a basculé lorsqu’on m’a détecté un diabète de type 1. Une maladie auto-immune qui m’a obligée à repartir de zéro, à apprendre à contrôler constamment mes émotions et mon alimentation sans lesquelles l’équilibre et la stabilité étaient difficiles à atteindre.

J’ai alors commencé le yoga lorsque j’ai pris conscience que je respirais par le haut de la poitrine et j’ai su que le yoga pouvait m’aider.
Je me souviens de mon premier cours. Je me sentais mal à l’aise avec la spiritualité mais c’était un coup ; je n’avais pas réalisé à quel point j’étais raide.

Ma première approche du yoga était purement physique, elle me permettait de prendre conscience de mon corps. En approfondissant ma pratique, j’ai commencé à apprécier la méditation et le fait d’avoir un esprit plus calme et une respiration plus douce.

Je ne pouvais pas l’expliquer mais je ne pouvais pas rester trop longtemps sans pratiquer, quelque chose manquait en moi. À partir de ce moment-là, j’ai su que le yoga ne se résumait pas à son aspect physique.
Le yoga est devenu une passion; un mode de vie et dans une progression naturelle, j’ai commencé à enseigner en 2014, d’abord avec des amis. L’enseignement est devenu ma façon de partager toutes ces belles expériences.