Workshops & Retraites - Holi yoga Pilates & Massages

Atelier massage dos, nuque et tête

Dimanche 9 novembre de 9h30 à 16h30 à 1190 Forest

Pour ceux et celles qui veulent s’initier à la pratique du massage et l’utiliser comme un outil de détente et de bien-être pour la sphère privée… ou tout simplement si vous désirez passer une journée de bien-être et de partage.

Maximum 10 personnes

Programme

9h30-10h : introduction théorique
10h-13h : atelier dos*
13h-13h30 : lunch
13h30-16h30 : atelier nuque et tête*

*Démonstration des mouvements et explications. Ensuite, par groupe de deux, vous pratiquerez le massage (ce qui signifie que vous serez massé(e) autant que vous ne masserez 😊).

Coût

90€ TVAC

Tables de massage, huile et housses seront fournies. Veuillez emporter une grande serviette de bain et une couverture de type “polar”.
Emportez votre lunch (léger de préférence pour votre confort lors des massages). Tisane et snacks (sucrés) à votre disposition.

Inscription

Envoyez-moi un mail avec votre nom et prénom. Votre inscription sera confirmée après le paiement sur le compte BE37 3101 7905 6228 (Olivia Olbrechts).

Non remboursable en cas d’annulation de votre part. vous pouvez néanmoins revendre votre place à une connaissance ou éventuelle personne sur liste d’attente.

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