Un être est entièrement façonné par l'univers dont il fait partie.
Yoga & Massages
Offrez du bien-être avec un bon cadeau
Offrez un massage d’une heure pour 70€ (95€/1h30)*
Les bons sont valables 6 mois. Au-delà de cette date, le bon peut être utilisé pour un supplément de 20 €.
* Ayurvedic Yoga Massage : 85€/1h – 105€/1h15 – 120€/1h30
Yoga, Pilates & Massages
Qu'il s'agisse de yoga ou de massage, offrez-vous un moment de détente et de bien-être.
Cours de Yoga / Pilates
Parce que chaque personne est différente et que chaque jour est autre, les cours de yoga (hatha & flow) et de pilates sont adaptés à tous les niveaux. Ils varient à chaque fois, en fonction de l’énergie du groupe, des saisons, de la vie…
Des workshops sont organisés régulièrement afin d’aborder et d’appronfondir certaines pratiques.
Pour des besoins plus particuliers ou si vous ne vous sentez pas à l’aise en groupe, je propose également des cours privés.
Massages
Parce que chaque personne est différente et que chaque jour est autre, tous les massages proposés prennent en compte l’être dans sa globalité et dans ses différentes dimensions : physique, mentale, émotionnelle et énergétique.
Avant chaque séance, nous prenons un moment pour discuter afin de répondre au mieux à vos besoins.
Deep Tissue, Ayurvedic yoga Massage, Chi, Nei Tsang, Massage sportif…
Mille mercis Olivia, tes massages sont splendides, j'en sors détendue, le corps relaxé et l'esprit clair. C'est fantastique.
The massages of Olivia are incredible. She often goes back to India to always learn more about it and she's very passionated about the ayurvedique techniques. Offer yourself an hour or more of pure relaxation and you will understand why it's définitely worth the money. If we threat our body well, our mind follows and we will get more connected to ourselves, our bodies, minds and to the world that surrounds us as well...
Olivia ne se satisfait pas d'une répétition de cours qu'on devine avant de les commencer. Elle innove, agrémente son cours des nouveaux ingrédients qu'elle cueille dans ses apprentissages et nous enchante pas son sourire sincère. J'apprécie fortement sa capacité à prendre le feed-back et à s'adapter à son public, en plus des effets bénéfiques des séances.
What makes the 'Holi Yoga yoga sessions' so special? We always start by "shutting off" the hectic outside world, through conscious breathing combined with certain calm movements. Once the assumption of poses starts, you are already in "another state of mind". The entire session, which lasts always 1.5 hours (most yoga sessions are only an hour) is intensively guided in your individual learning process. Olivia's attention is very present and with some humor and spontaneity she accompanies us and reminds us never to forget the breath. There is also a "savasana" session, where you can quietly return to reality, where you can feel the effects of the session, and in this reclining position (with palms facing up) can meditate or just think of nothing . We traditionally complete with the joint "OM". I am very happy and grateful to have learned this yoga, I would hardly be able to live without it. It is true what they say, yoga is addictive!
I discovered Holi Yoga through climbing. At that time I was recovering from a broken ankle and physiotherapist sessions came to an end. When I met Olivia and her teaching style, not only I recovered the strength lost after my injury but I also discovered a deeper vision of the interconnectedness between mind and body. In the end, both a relaxing and powerful experience! I definitely recommend the classes.